Mungkin anda belum mengetahui Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan , atau bahkan tidak mau tau dan ternyata Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan , dan ternyata Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan sangat penting buat tubuh kita. Mari kita baca dengan cermat apa kandungan yang ada dalam Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan.
Buah Strawberry merupakan buah yang Merah Merekah jika sudah masak, banyak sekali anak-anak yang tertarik dengan Kecantikan dari buah yang satu ini, namun tak jarang juga anak-anak yang sekali memakan buah Strawberry ini mereka jadi gak tertarik lagi,hehe
buah kecil mungil ini ternyata memiliki kandungan yang bagus untuk kesehatan tubuh manusia, oleh karena itu pada kesempatan kali ini aku mencoba untuk membahas mengenai Manfaat Buah Strawberry buat teman-teman pembaca blog Khasiat Tumbuhan ini, semoga saja nantinya bisa menambah wawasan ya.
Nah untuk yang memang sudah penasaran dengan Khasiat Buah Strawberry ini, yuk kita langsung saja lihat 6 Kandungan yang terdapat pada Strawberry yang bermanfaat untuk Kesehatan kita.
Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan
1. Manfaat Buah Strawberry Kesehatan mata
Makan tiga buah strawberry atay lebih setiap hari mampu menurunkan risiko degradasi mata, demikian menurut Mayo Clinic. Menurut penelitian terbaru, vitamin C pada strawberry juga ampuh melindungi mata dari sinar matahari.
2. Khasiat Strawberry Kesehatan kulit
Antioksidan bernama asam ellagic ampuh mencegah keriput dan memperbaiki sel kulit rusak yang disebabkan oleh sinar UV. Jadi selain menggunakan krim kecantikan yang mencegah penuaan, Anda bisa menikmati strawberry untuk menyehatkan kulit.
3. Manfaat Strawberry Kesehatan otak
Strawberry bisa dikatakan sebagai makanan super untuk otak. Bagaimana tidak, penelitian membuktikan bahwa konsumsi strawberry berkaitan erat dengan penurunan risiko penyakit Alzheimer, Parkinson, dan demensia.
4. Khasiat Buah Strawberry Kesehatan jantung
Khasiat menakjubkan berikutnya dari makan buah strawberry adalah kemampuannya dalam meregulasi tekanan darah. Sehingga mengonsumsi buah strawberry secara rutin sama dengan berusaha menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
5. Khasiat Strawberry Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem imun Kandungan vitamin C tinggi pada strawberry dikaitkan dengan peningkatan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, strawberry juga ampuh menangkal beberapa penyakit kanker, salah satunya adalah kanker payudara.
6. Manfaat Buah Strawberry Untuk Ibu Hamil
strawberry juga mengandung asam folat yang dibutuhkan oleh ibu hamil demi menjaga perkembangan otak janin dalam rahim. Asam folat juga berkhasiat mencegah bayi lahir cacat.
Ternyata banyak manfaatnya bukan bahkan khasiatnya bagus buat tubuh kita. Terima kasih sudah membaca tulisan saya yang membahas Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan semoga bermanfaat bagi anda dan orang di sekitar anda. "Salam Sehat"
buah kecil mungil ini ternyata memiliki kandungan yang bagus untuk kesehatan tubuh manusia, oleh karena itu pada kesempatan kali ini aku mencoba untuk membahas mengenai Manfaat Buah Strawberry buat teman-teman pembaca blog Khasiat Tumbuhan ini, semoga saja nantinya bisa menambah wawasan ya.
Nah untuk yang memang sudah penasaran dengan Khasiat Buah Strawberry ini, yuk kita langsung saja lihat 6 Kandungan yang terdapat pada Strawberry yang bermanfaat untuk Kesehatan kita.
Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan
1. Manfaat Buah Strawberry Kesehatan mata
Makan tiga buah strawberry atay lebih setiap hari mampu menurunkan risiko degradasi mata, demikian menurut Mayo Clinic. Menurut penelitian terbaru, vitamin C pada strawberry juga ampuh melindungi mata dari sinar matahari.
2. Khasiat Strawberry Kesehatan kulit
Antioksidan bernama asam ellagic ampuh mencegah keriput dan memperbaiki sel kulit rusak yang disebabkan oleh sinar UV. Jadi selain menggunakan krim kecantikan yang mencegah penuaan, Anda bisa menikmati strawberry untuk menyehatkan kulit.
3. Manfaat Strawberry Kesehatan otak
Strawberry bisa dikatakan sebagai makanan super untuk otak. Bagaimana tidak, penelitian membuktikan bahwa konsumsi strawberry berkaitan erat dengan penurunan risiko penyakit Alzheimer, Parkinson, dan demensia.
4. Khasiat Buah Strawberry Kesehatan jantung
Khasiat menakjubkan berikutnya dari makan buah strawberry adalah kemampuannya dalam meregulasi tekanan darah. Sehingga mengonsumsi buah strawberry secara rutin sama dengan berusaha menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
5. Khasiat Strawberry Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem imun Kandungan vitamin C tinggi pada strawberry dikaitkan dengan peningkatan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, strawberry juga ampuh menangkal beberapa penyakit kanker, salah satunya adalah kanker payudara.
6. Manfaat Buah Strawberry Untuk Ibu Hamil
strawberry juga mengandung asam folat yang dibutuhkan oleh ibu hamil demi menjaga perkembangan otak janin dalam rahim. Asam folat juga berkhasiat mencegah bayi lahir cacat.
Ternyata banyak manfaatnya bukan bahkan khasiatnya bagus buat tubuh kita. Terima kasih sudah membaca tulisan saya yang membahas Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan semoga bermanfaat bagi anda dan orang di sekitar anda. "Salam Sehat"
0 comments:
Post a Comment